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21 novembre 2018 : Petit déjeuner thématique : « En 2018, c’est décidé, j’arrête de râler ! »
Dans la vie professionnelle comme dans la vie personnelle, les sources d’insatisfaction sont nombreuses, multipliant à l’infini nos « bonnes » raisons de râler. Dès que les choses ne se passent pas comme nous le voudrions, nous râlons presque systématiquement, partout, après tout et sur tout le monde. Il s’agit d’une réaction quasi automatique, qui n’est ni délibérée ni réfléchie. Un réflexe pourtant loin d’être efficace et souvent contre productif. Nous savons bien que râler n’est pas ce qui nous permettra d’obtenir ce que nous voulons. Bien au contraire. Mais nous continuons pourtant sans savoir pourquoi. Comprendre les mécanismes en jeu dans cet automatisme stérile nous aidera à adopter des réponses plus constructives.

Cet atelier, qui sera animé par Nathalie COULON (Consultante Rheatis) sera l’occasion de prendre conscience et de comprendre pourquoi râler ne marche pas, pourquoi il est nécessaire de réagir autrement et comment y parvenir. Au travail comme à la maison, arrêter de râler permet de préserver la qualité des relations, et d’instaurer confiance, respect, bienveillance, coopération, et plaisir dans les échanges interpersonnels. La famille sera également abordée car c’est sur les gens que nous aimons le plus que nous râlons le plus. C’est aussi pour eux que nous sommes prêts à changer...

Date : le mercredi 21 novembre à 8h30

Lieu : 18 rue de Vienne 75008 PARIS (Locaux de Rheatis)

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